Rede Século 21 - Mais Saudável - 16/01/2017 - Hérnia de disco e nervo ciático

A palavra "coluna" já diz tudo sobre a importância desta estrutura no nosso corpo. Ela é o centro de equilíbrio do sistema musculoesquelético do ser humano e fornece a base para a estabilização do nosso corpo, permitindo uma distribuição perfeita das forças e dos gestos exercidos no nosso dia a dia ou nas práticas esportivas.
Não é à toa que muitas lesões da coluna vertebral são atribuídas ao desequilíbrio e ao desalinhamento desta estrutura. Ou seja, a má postura é, sem dúvida, a grande vilã dos problemas existentes na coluna.
Na grande maioria das vezes, cerca de 90% das queixas de dores ciáticas podem estar relacionadas a uma hérnia de disco que, segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro De Geografia E Estatística), afeta cerca de cinco milhões de brasileiros.

Fonte: Rede Século 21 - Mais Saudável